ADVERTISEMENT

Keto légsütőben készült ropogós karfiol

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Alacsony szénhidráttartalmú ez az étel?
Igen. Egy adag kb. 150 kcal, 6 g szénhidrát, 3 g rost, 3 g nettó szénhidrát és 8 g fehérje.

Hogyan tárolható?
Fagyasztóban 2–3 hónapig, hűtőben 3–4 napig.

🥗 Tápérték (1 adag)
Kalória: 150 kcal

Szénhidrát: 6 g

Rost: 3 g

Nettó szénhidrát: 3 g

Fehérje: 8 g

Zsír: 12 g

Telített zsír: 5 g

Koleszterin: 20 mg

Nátrium: 250 mg

Kalcium: 250 mg

Ne hagyd ki a többit! Kattints a Tovább gombra a folytatáshoz.

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT