ADVERTISEMENT

Hűsítő epres álom – A 2 perces nyári desszert

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Emlékszem egy különösen forró júliusi délutánra, amikor a család mindenáron édességet követelt, de a gondolattól is kivert a víz, hogy bekapcsoljam a sütőt. A hűtőben csak egy nagy doboz görög joghurt és egy tálka frissen szedett, illatos eper várakozott. Pár perc alatt, szinte gondolkodás nélkül rétegeztem egymásra az alapanyagokat a legszebb üvegpoharainkba. Az eredmény nemcsak hűsítő volt, de a látványa is azonnal elfeledtette velünk a hőséget. Azóta ez a “mentőöv” desszertünk, ha gyors és könnyű kényeztetésre vágyunk.


Alapanyagok (2-3 személyre)

Alapanyag Mennyiség
Friss eper 250-300 g
Görög joghurt (vagy sűrű natúr joghurt) 400-500 g
Édesítő (méz, porcukor vagy szirup) ízlés szerint
Zabkeksz vagy babapiskóta (opcionális) 1 marék
Vanília (kivonat vagy cukor) 1 teáskanál

Elkészítés lépésről lépésre

  1. A gyümölcs előkészítése: Az epreket mossuk meg, csumázzuk ki, és vágjuk kisebb darabokra vagy szeletekre.
  2. A krém ízesítése: A joghurtot keverjük össze az édesítővel és a vaníliával, amíg selymes és egységes nem lesz.
  3. Rétegezés: Vegyünk elő csinos poharakat vagy tálkákat. Alulra szórhatunk egy kevés morzsolt kekszet a ropogós élményért, majd jöhet egy réteg joghurt, rá egy adag bőséges eper, és végül ismételjük a rétegeket a pohár tetejéig.
  4. Tálalás: Azonnal fogyasztható, de pár perc hűtés még jót is tesz az ízeknek.

    Ne hagyd ki a többit! Kattints a Tovább gombra a folytatáshoz.

    ADVERTISEMENT
    ADVERTISEMENT