ADVERTISEMENT

Cukormentes almás és csokis pite: egészséges desszert a fogyáshoz

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Kattintson az alábbi „Következő→” gombra az olvasás folytatásához!A sütőt előmelegítjük: 180°C.
Elkészítjük az alapot: Egy tálban összekeverjük a zablisztet, az őrölt mandulát, az édesítőt, a tojást, a citromhéjat és az olvasztott vajat. A masszát sütőpapírral bélelt tepsi aljába nyomkodjuk.
Az alap sütése: 10-12 percig sütjük, vagy amíg aranybarna nem lesz.
Elkészítjük a tölteléket: Egy tálban verjük fel a tojásokat a krémsajttal, a citrom héjával és a levével. Adjuk hozzá az édesítőt és a kukoricakeményítőt.

Keverjük össze az almás és csokis tölteléket: Egy másik tálban keverjük össze a reszelt almát az apróra vágott csokoládéval.
A lepény összeállítása: A sajtos tölteléket az elősütött kéregre öntjük. A tetejére szórjuk az almás és csokoládé keveréket.
Sütés: további 25-30 percig sütjük, vagy amíg a töltelék meg nem áll.
Hűtés: Hagyja teljesen kihűlni tálalás előtt.
Tippek:

Édesítőszer: Használhat más természetes édesítőszert is, mint például a stevia vagy az eritrit.

Citrom héja: Finom reszelővel a lehető legtöbb héjat lekérjük.
Csokoládé: Az intenzívebb íz érdekében használhat magasabb kakaótartalmú étcsokoládét.
Díszítés: A tortát díszíthetjük néhány mandulaszelettel vagy friss mentalevéllel.
Élvezze ezt a finom és egészséges almás és csokoládé tortát!

Ez a recept nagyszerű választás azoknak, akik alacsony szénhidráttartalmú, alacsony glikémiás desszertet keresnek.

Szeretnél bármilyen más egészséges receptet vagy esetleg ennek a süteménynek néhány variációját?

Ne hagyd ki a többit! Kattints a Tovább gombra a folytatáshoz.

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT