2. Kalcium-oxalát vesekővel küzdő személyek
– A káposzta oxalátokat tartalmaz, olyan vegyületeket, amelyek kötődhetnek a vizeletben található kalciumhoz, és hozzájárulhatnak a kőképződéshez.
– Javaslat:
Kerülje a túl gyakori káposztafogyasztást, és igyon sok vizet az oxalátszint hígítása érdekében.
3. Pajzsmirigy-alulműködésben szenvedők vagy pajzsmirigy-kezelés alatt állók
– A káposzta a keresztesvirágúak családjába tartozik, és goitrogéneket tartalmaz – olyan anyagokat, amelyek túlzott fogyasztása vagy nyers fogyasztása esetén befolyásolhatják a jód felszívódását.
– Javaslat:
A káposztát alaposan főzze meg; kerülje a nyers fogyasztást.
Ne fogyasszon belőle naponta nagy mennyiséget, és kerülje a levotiroxin bevételéhez közeli időpontban történő fogyasztását.
Ne hagyd ki a többit! Kattints a Tovább gombra a folytatáshoz.
