Bevezetés
Ez a görög joghurtos sütemény a gazdag, fanyar íz és az egészséges hozzávalók finom kombinációja.
A görög joghurtban található fehérje és a mandula- és kókuszliszt természetes tápanyagainak kombinálásával egy nedves, puha és nagyon laktató sütemény jön létre.
Ez a tökéletes bűntudatmentes kényeztetés – reggelire, uzsonnára vagy egyszerű desszertként. Megmutatja, hogy az egészséges étkezés is lehet igazán finom.
Hozzávalók
1 csésze görög joghurt (cukrozatlan, teljes zsírtartalmú vagy 2%-os ajánlott)
1/2 csésze mandulaliszt (finomra őrölve a legjobb állag érdekében)
1/4 csésze kókuszliszt (nagyon nedvszívó – ne helyettesítse mással)
2 evőkanál méz (opcionális, az édesség kedvéért – juharszirup is megteszi)
1 teáskanál vanília kivonat
1/2 teáskanál sütőpor
Egy csipet só
1/4 csésze apróra vágott mandula vagy kókuszreszelék (a tetejére)
Utasítás
Ne hagyd ki a többit! Kattints a Tovább gombra a folytatáshoz.
